Menu
imarat stroy
aiu kurulush

Zumba для всех!

Пора отпусков не повод расслабляться. В это время можно освоить множество различных видов фитнеса и поправить свою фигуру, а также улучшить здоровье. В столице стартует проект «Zumba под открытым небом». Благодаря данной инициативе, можно обучиться Zumba совершенно бесплатно.

Занятия будут проводиться в Город­ском ботаническом саду имени Гареева. Zumba – это танцевальная фитнес программа, позволяющая не только быть в отличной физической форме, но и обучающая танцевать и дающая заряд позитива в конце рабочего дня. В основе Zumba лежат латиноамериканские ритмы. Кстати, автором этого вида является фитнес-интсруктор из Колумбии Альберто Перес и его программа приобрела по всему миру огромное множество поклонников. Ведь этот танец не может оставить равнодушным ни одного человека, особенно когда его исполняют массово.

Zumba Fitness — это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку. Международная программа существует с 2001 года, когда инструктор по фитнесу Альберто Перес и бизнесмены Альберто Перельман и Альберто Агион - создали глобальную компанию Zumba Fitness. Сегодня их фирма представляет собой сеть по подготовке лицензированных инструкторов в 185 странах мира

Тренировки в Кыргызстане проводит сертифицированный тренер Елена Татаркова. Бесплатные занятия будут проводиться на регулярной основе по средам в 19:00. При себе необходимо иметь спортивную легкую одежду и хорошее настроение.

Поделится в
back to top

Случайные

Follow Us