Menu

sf building 15x7

Кроссфит – докажи, что ты лучший!

Накануне в Бишкеке состоялись III состязания по «Кроссфит геймс». Среди нескольких десятков сильных мужчин на помост вышла, казалось бы, хрупкая девушка. Но как только Аида начала свое выступление, стало очевидно, что и некоторые представители сильного пола уступают спортсменке.

Сегодня Аида ответила на вопросы корреспондента газеты «Мегаполис» и рассказала, как ей удалось добиться таких успехов в столь сложном виде спорта.

- Аида, скажите, каким видом спорта до прихода в кроссфит вы занимались?

- Открою небольшой секрет. На самом деле я воздушная гимнастка и работаю в цирке. Всю жизнь занимаюсь спортом и держу себя в форме. Мои родители также воздушные гимнасты, они то и были моими наставниками.

- Этот вид спорта относительно недавно развивается в нашей республике, расскажите, пожалуйста, как вы о нем узнали или кто пригласил вас попробовать себя в кроссфите?

- О соревнованиях я узнала совершенно случайно. Однажды в социальной сети я получила приглашение от организатора состязаний Алена Офойо. Подумала, а почему бы и нет, решила себя попробовать, хотя признаюсь, и понятия не имела что же это на самом деле. Посмотрела ролики в интернете, и тогда уже сложилось определенное впечатление об этом виде спорта. В настоящее время я занимаюсь в фитнес-центре под руководством тренера Александра Вавилова, он помог мне подготовиться к играм на 100 процентов.

- Как вы считаете, отличается ли методика подготовки к соревнованиям в кроссфите и в других силовых видов спорта?

- Безусловно! В кроссфите спортсмен должен быть подготовлен ко всему, так как это направление включает в себя несколько видов спорта, и тем он и сложен. Здесь главное выносливость и сила воли.

- Расскажите, пожалуйста, о себе, где учились и кем работаете, есть ли хобби помимо спорта?

- В настоящее время работаю в Государственном цирке и помимо этого преподаю воздушную акробатику в спортивном клубе. Закончила Юридическую академию, но эта профессия мне не близка, поэтому и поступила на менеджера социально культурной деятельности в Кыргызском государственном университете искусств имени Бюбюсары Бейшеналиевой.

- Некоторые спортивные эксперты относятся к таким видам спорта довольно скептически, признавая только базовые виды. Как вы считаете, каковы достоинства кроссфита, и почему его можно считать полноценным видом?

- Для меня этот вид спорта состоит из сюрпризов. Многие упражнения давались мне нелегко, так как я воздушная гимнастка и довольно далека от всего этого. Но когда попробуешь себя в чем-то новом, возникает желание расти и преодолевать трудности этого вида спорта. Кроссфит привлек меня тем, что тренирует все группы мышц и спортсмен становится выносливым. Главное иметь силу и желание!

- Как вы считаете, получит ли кроссфит такое широкое распространение в нашей республике?

- Насколько мне известно, в нашей стране этот вид спорта появился относительно недавно, и мало кто пока о нем знает. Но мне бы очень хотелось, чтобы в ближайшее время он стал массовым.

- Скажите, что для вас значит, выигранный кубок и планируете ли вы выступить на следующих стартах или быть может попробовать свои силы в международном турнире?

- Выигранный мной Кубок стал для меня приятной неожиданностью. И после этого появилось большое желание заниматься именно этим видом спорта. Очень бы хотелось принять участие и в следующих состязаниях. А тем, кто еще думает начинать заниматься кроссфитом, советую, не откладывать задуманное, если позволяет здоровье. Ведь чем больше нас спортивных, тем лучше. Занимаясь спортом, человек становится не только сильным телом, но и духом, закаляет характер и всегда стремится к поставленным целям.

Поделится в
back to top

Случайные

Follow Us